6-Alivio da tosse: A especiaria também pode promover o alivio da tosse ao agir como um expectorante natural ajudando a eliminar o muco presente na garganta e no esôfago. Sua eficácia aumenta, quando misturado a outros ingredientes, como por exemplo o mel.
7- Relaxante natura: O óleo essencial de cravo-da-índia possui ações que podem ajuda a relaxar os músculos, podendo ser usado em óleos para massagem. Seu aroma característico é uma boa opção para combater a fadiga melhorando a disposição para as atividades diárias. Um gel fitoterápico à base de cravo também é um ótimo analgésico que pode ser usado nos músculos em caso de contusões.
Como preparar chá de cravo-da-índia
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de cravos;
- 1 litro de água.
Modo de preparo:
- Em um recipiente, coloque a água e os cravos e leve ao fogo;
- Quando levantar fervura, desligue, tampe e deixe por mais 10 minutos, deixando amornar;
- Coe e consuma em seguida.
Conclusão
As informações contidas nesse artigo em relação aos benefícios do cravo-da-índia não têm o intuito de substituir a consulta de qualquer profissional da saúde ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure um profissional da saúde especializado.
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