Confira como fazer um bolo de laranja que, além de ser muito saboroso, não atrapalha o seu processo de emagrecimento.
O bolo de laranja low carb é feito com ingredientes que são baixos em carboidratos e não contêm farinha de trigo refinada. Aqui estão algumas dicas sobre como fazer bolo de laranja low carb em casa e quem pode fazer a dieta low carb.
Ingredientes para o bolo de laranja low carb:
- 2 xícaras de farinha de amêndoa
- 1/2 xícara de adoçante natural
- 1 colher de sopa de fermento em pó Royal
- 1/4 colher de chá de sal
- 3 ovos grandes
- 1/2 xícara de suco de laranja fresco
- 1 colher de sopa de raspas de laranja
- 1/3 xícara de óleo de coco derretido
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
Passo a passo:
- Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius.
- Em uma tigela grande, misture a farinha de amêndoa, adoçante natural, fermento em pó e sal.
- Em outra tigela, misture os ovos, suco de laranja fresco, raspas de laranja, óleo de coco derretido e extrato de baunilha.
- Adicione a mistura líquida na mistura seca e mexa até que fique homogêneo.
- Despeje a mistura em uma forma untada com óleo de coco.
- Asse por 30-35 minutos ou até que esteja dourado e firme.
- Sirva quente ou frio.
Quem pode fazer a dieta low carb?
A dieta low carb é uma opção para pessoas que desejam reduzir sua ingestão de carboidratos. Embora a dieta possa ajudar muitas pessoas a perder peso e melhorar sua saúde geral, nem todo mundo é adequado para seguir uma dieta low carb. As pessoas que estão grávidas ou amamentando, aquelas que têm diabetes ou outras condições médicas que exigem um consumo regular de carboidratos, e aquelas que seguem uma dieta vegetariana ou vegana podem precisar de uma abordagem diferente.
No entanto, para a maioria das pessoas, uma dieta low carb pode ser uma opção saudável e eficaz para perda de peso e melhora da saúde. Ao fazer bolo de laranja low carb, você pode desfrutar de um lanche delicioso sem comprometer sua saúde. Além disso, esta receita é muito fácil de fazer em casa e pode ser uma excelente opção para quem segue uma dieta low carb.
Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde antes de fazer mudanças significativas na sua dieta. E se você está procurando uma opção mais saudável e de baixo teor de carboidratos para saciar sua vontade de bolo de laranja, experimente esta deliciosa receita de bolo de laranja low carb.
Gostou? Siga nossas redes sociais. Lá você encontra receitinhas como essa todos os dias! Facebook Instagram Twitter Pinterest
NÃO ESQUEÇA DE DEIXAR A SUA AVALIAÇÃO⬇️
