Overnight Oats de frutas vermelhas, confira essa opção saldável e gostosa para preparar para o café da manhã.
Overnight Oats de frutas vermelhas
Ingredientes:
- 1 pote de Iogurte Natural
- 2 colheres (sopa) de Aveia Flocos Orgânica
- 4 colheres (sopa) de mirtilo
- 4 colheres (sopa) de amora
- 4 colheres (sopa) de framboesa
- 4 colheres (sopa) de morango
- 1 colher (chá) de mel
Modo de Preparo:
- Primeiramente num recipiente, misture o Iogurte e a Aveia e até os ingredientes se incorporem.
- Em seguida em um pote de vidro hermético, faça camadas intercalando a mistura com as frutas vermelhas. Finalize com o mel por cima.
- Leve a geladeira e deixe de um dia para o outro. Consuma gelado.
Veja também: Como fazer mingau de aveia: receita fácil para o café da manhã
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