Carnes & Aves

Pernil Suíno na panela

O pernil suíno é uma carne saborosa, versátil e muito apreciada em diversas culinárias ao redor do mundo. Nesta receita, o pernil é cozido lentamente em uma combinação aromática de vinho branco, molho de tomate e caldo de galinha, proporcionando um prato suculento e cheio de sabor. Para acompanhar, temos as vagens salteadas com manteiga e gergelim, que trazem um toque de crocância e frescor, equilibrando a refeição. Essa combinação é perfeita para ocasiões especiais, mas simples o suficiente para o dia a dia.


Ingredientes

Para o pernil:

  • 1 kg de pernil suíno cortado em cubos médios
  • 1 vidro de molho de tomate (aproximadamente 340g)
  • 1 unidade de cebola cortada em pedaços médios
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 folha de louro
  • 1 litro de caldo de galinha natural
  • Pimenta-do-reino branca a gosto
  • Salsinha picada a gosto
  • Vinho branco a gosto
  • Sal a gosto

Para o acompanhamento de vagem:

  • Vagem a gosto
  • Manteiga a gosto
  • Gergelim branco a gosto
  • Caldo de frango (usado para cozinhar as vagens)

Modo de Preparo

1. Marinada do pernil:

  • Em um refratário, coloque os cubos de pernil suíno e tempere com sal, alho picado, pimenta-do-reino branca e vinho branco. Misture bem para que todos os pedaços fiquem impregnados pelos temperos.
  • Cubra o refratário com plástico filme e leve à geladeira para marinar por cerca de 30 minutos. Isso ajudará a carne a absorver os sabores e a ficar mais macia.

2. Preparando o pernil:

  • Após os 30 minutos de marinada, aqueça uma panela grande com um fio de óleo ou azeite. Escorra a carne da marinada (reserve o líquido da marinada para usar depois) e coloque os cubos de pernil na panela para dourar. Frite em fogo médio-alto, mexendo ocasionalmente para que todos os lados fiquem dourados uniformemente.
  • Quando o pernil estiver dourado, acrescente a cebola em pedaços e tampe a panela. Deixe cozinhar até que a cebola comece a murchar e soltar seu sabor.
  • Adicione o líquido da marinada reservado, a folha de louro e o molho de tomate. Misture bem e reduza o fogo para médio. Deixe cozinhar por aproximadamente 40 minutos, mexendo de vez em quando.
  • À medida que o molho reduzir e engrossar, se necessário, vá adicionando o caldo de galinha aos poucos para manter a consistência desejada.
  • Quando a carne estiver macia e o molho encorpado, ajuste o sal, acrescente a salsinha picada e misture delicadamente.

3. Preparando as vagens:

  • Cozinhe as vagens no caldo de galinha até que fiquem al dente, o que deve levar cerca de 5 a 7 minutos. Elas devem ficar macias, mas ainda com uma leve crocância.
  • Escorra as vagens e reserve.
  • Em uma frigideira, derreta a manteiga e adicione as vagens já cozidas. Salteie por alguns minutos, mexendo ocasionalmente, para que absorvam o sabor da manteiga.
  • Adicione o gergelim branco e mexa bem, deixando torrar levemente para dar um toque de crocância.

Montagem e Servindo o Prato

  • Com o pernil pronto, sirva-o acompanhado de arroz branco ou integral, que combina perfeitamente com o molho encorpado.
  • Ao lado, disponha as vagens salteadas com manteiga e gergelim, que trazem frescor e textura ao prato.

Esse prato harmoniza bem com vinhos brancos secos, que complementam o sabor do pernil marinado no vinho.


Dicas e Variações

  • Caldo de galinha caseiro: Fazer seu próprio caldo de galinha caseiro é uma ótima maneira de elevar o sabor do prato. Basta cozinhar frango com legumes como cenoura, cebola, alho e temperos, e depois coar o líquido.
  • Variação do acompanhamento: Se preferir, troque as vagens por brócolis ou aspargos, mantendo o mesmo método de preparo com a manteiga e o gergelim.
  • Ajuste de sabor: Se gostar de um molho mais picante, adicione uma pitada de pimenta calabresa ou molho de pimenta ao pernil durante o cozimento.

Conclusão

Essa receita de Pernil Suíno ao Molho de Tomate com Vagens e Gergelim é uma combinação perfeita de sabores, ideal para quem procura uma refeição rica e nutritiva. O pernil, marinado no vinho branco e cozido lentamente, fica suculento e cheio de sabor. As vagens, salteadas com manteiga e gergelim, trazem um contraste leve e crocante, tornando esse prato completo e equilibrado para qualquer ocasião.

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