Receitas Fit

Picolé Light de Morango

Receita de Picolé Light de Morango para você se refrescar nesse verão. O preparo é bem simples e rápido e fica  cremoso e muito gostoso. A criançada vai adorar essa receita. confira os ingredientes e o modo de preparo.

Ingredientes

  • 2 potes de 170g de iogurte natural
  • 1 bandeja de morango maduros
  • 1 banana pequena, madura
  •  Suco de 1/2 limão (opcional)

Modo de preparo:

  1. Primeiramente lave os morangos e pique e cubinhos;
  2. Em seguida, coloque metade dos morangos picados dentro de um liquidificador, adicione o iogurte (quanto mais cremoso melhor) a banana e comece a bater. Bata o modo pulsar até ficar bem homogêneo;
  3. Depois adicione o suco de limão e bata mais um pouco;
  4. Então, transfira para outro recipiente, adicione adoçante se achar necessário (eu não coloco) e o restante dos morangos;
  5. Misture bem e transfira para potes de picolé, ou para copinhos pequenos de café e leve ao congelador por 5 minutos, retire e coloque os palitos;
  6. Por fim, volte ao congelador e espere firmar. Depois é só servir esse delicioso Picolé Light de Morango !

Dica: Esta receita pode ser feita só com o iogurte, ou com creme de leite fresco batido no liquidificador.

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