O chá de espinheira santa é uma bebida muito gostosa e ideal para tomar nos períodos de inverno, com varias misturas na preparação, seu chá vai ficar muito rico em vitaminas ajudando também na proteção de resfriados. Confira agora a receita completa.

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Lista de Ingredientes

• 1 punhado de verbena
• 1 punhado de erva cidreira (chá)
• 1 punhado de hortelã
• 10 folhas de lavanda com as flores
• 1 litro de água
• 2 rodelas de limão
• 1 galho de lavanda

Como preparar o Chá de espinheira santa

1. Para fazer é muito fácil, ferva a água e acrescente as ervas e deixe em fusão.
2. E na sequencia, coloque em uma jarra os galhos de lavanda e as rodelas de limão.
3. Adicione o chá coado.
4. Por fim, você pode servir quente ou gelado.

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