Confira esse sanduiche natural delicioso para preparar no seu dia a dia, é simples de fazer e certamente quem provar vai aprovar. É também uma ótima sugestão para ganhar uma renda extra.
Veja como preparar esse lanche natural logo abaixo.
Ingredientes do sanduiche natural
- 1 xícara chá de frango cozido e desfiado
- 4 colheres sopa de milho
- 1 colher sopa de salsinha picada
- 3 folhas de alface crespa
- 4 colheres sopa de cream cheese light
- 6 colheres sopa de requeijão cremoso light
- 6 fatias de pão de forma integral
- 1 cenoura ralada
- Sal a gosto
Modo de preparo
1- Primeiramente, em uma panela cozinhe o peito de frango até que fique macio. Então, retire do fogo e escorra bem a água. Logo após desfie o frango, deixe esfriar e reserve.
2- Em seguida uma tigela adicione o frango desfiado o milho, a salsinha picada, o cream cheese light, o requeijão cremoso light, tempere com sal a gosto. Misture bem e reserve.
3- Por fim recheie os pães com 1 folha de alface crespa cortada em tiras, a cenoura ralada e o recheio de frango . Rendimento 3 lanches.
Essa é uma receita pequena, mas se for preparar para mais pessoas ou para vender basta dobrar a quantidade ok.
Seu sanduiche natural esta pronto agora é só saborear.
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