Veja essa receita que vamos te ensinar hoje, chips fit de batata doce super saldável. Certamente você vai adorar!
Quem procura se alimentar de forma saudável certamente sabe que a batata-doce é um ingrediente saudável e que vale a pena incluir em sua dieta.
Assim como a batata comum, a batata-doce é muito versátil na cozinha e pode ser preparada de diversas maneiras.
No entanto, uma das formas mais deliciosas de consumir este vegetal é preparar chips fit de batata doce super saldável.
Fica muito crocante e delicioso para comer entre uma refeição e outra ou para servir como acompanhamento.
Então confira abaixo o passo a passo de como preparar essa receita de chips de batata-doce. Não deixe de experimentar essa receita.
Você vai ter um petisco delicioso e saudável para comer sem culpa!
Ingredientes para preparar o chips fit de batata doce assado.
- 1 batata doce média
- 1 colher (café) de sal
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 1 colher (café) de orégano
- Pimenta do reino à gosto
Como preparar
Primeiramente, lave bem a batata-doce e corte em fatias bem finas. Recomendo o uso de um fatiador pois na faca elas não ficam muito finas.
Então, lave novamente para tirar o excesso de amido e mantenha na água para não escurecer.
Logo após, seque bem as fatias com um pano de prato ou papel absorvente e adicione todos ingredientes em uma vasilha e misture bem.
Em seguida coloque as fatias de batata-doce em uma assadeira untada com manteiga. Importante não deixar uma fatia sobre a outra.
Por fim asse por 20 minutos cada lado, em forno pré-aquecido à 230º ou até notar que estão douradinhos.
Retire do forno e espere esfriar em seguida e guarde em um pote com tampa para não murcharem.
Bom apetite!
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