Receitas Fit
Receitas fit fáceis, saudáveis e saborosas para o dia a dia. Pratos leves, nutritivos e ideais para quem busca alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor.
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Pão integral caseiro
Receita de pão integral caseiro, fica macio, e super saboroso. Confira os ingredientes e o modo de preparo abaixo. Ingredientes…
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8 receitas de temperos naturais
Faças os seus próprios temperos, afinal vai fazer toda a diferença na hora de preparar suas refeições. 1-Tempero Vermelho 2…
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Molho de tomate caseiro
Que tal preparar o seu próprio molho de tomate caseiro do jeitinho que você gosta para usar em massas, carnes,…
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5 tipos de saladas para você se inspirar
Veja 5 tipos de saladas para você se inspirar!! 1- Salada de alface com frutas Você vai precisar de: Alface…
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Molho caseiro Italiano para saladas
Molho caseiro Italiano para saladas, aliás, é ideal para acompanhar uma salada colorida, feita com folhas e tomate que você…
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Rolinho de cenoura com abobrinha
Rolinho de cenoura com abobrinha, um prato leve e saudável que combina perfeitamente para o dia a dia. Veja a…
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Pudim de paçoca
Pudim de paçoca, uma sobremesa deliciosa para sair um pouco do tradicional pudim de leite veja como é fácil fazer…
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Muffin de banana com canela e cacau
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Quiche de brócolis
Essa receita de quiche de brócolis é super leve e nutritiva combina perfeitamente para seu almoço ou jantar. O preparo…
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Pinhão cozido na AirFryer
O pinhão é a parte comestível da pinha que vem de uma árvore chamada Araucária, nativa da região sul e…
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